第三百零一章 大雪天的体育课(1)-《重生在70年代》


    第(1/3)页

    强忍着睡意写好作业,各科加起来四五个本子,写了一个多小时,小丫头已经困的不行了,还是坚持着。

    而且张兴明不写完她就陪着的意思太明显了,张兴明只好不断加速,好在没有几何物理化学啥的,写起来也快。

    可算写好了,小丫头晃晃头,书包也没收拾,直接回屋睡觉去了。

    第二天一早,生物钟把张兴明叫醒,坐在床上缓了一下,起身洗漱。

    这里和大家分享一下,早晨起床一定要慢,醒了先坐起来缓缓神,然后起床,不要突然蹦跳,人的脏腑也睡觉,要有一个舒醒的过程,否则对身体的害处很大。

    这个舒不是错别字。舒醒,就是舒展着醒来,有些脏器睡着了是收缩起来的。

    ……

    一出门,凛冽的寒风差点又把他推回来,喘气都费劲了。

    人从温暖的地方一下子进到寒冷空间,是真喘不上来气,气管受不了,会噎住。

    站在那适应了一会儿,张兴明走出楼道,外面雪有小腿肚那么深了,昨天晚上下的挺大。温度也降了好多,至少比昨天低了近十度,这下小北风可是真的像小刀一样了。

    围着楼慢跑了一会儿,把身体活动开,在楼前打了一套拳,回到屋里,小丫头也起来了,直接过来收拾书包。

    随便热了点剩饭吃了一口,那边小丫头已经吃好准备好了,两个人背着书包一起走出来。

    凌云和刘显成已经等在楼头了,正不知道在说什么,手舞足蹈的比划着。

    张兴明喊了一声,四个人一起踩着厚厚的积雪走到马路边,向大昌家走过去。

    这边楼群过来,顺着山脚是本钢的一个变电所,张兴明已经通过赵厂长的面子在里面弄了一个暖库,这里离家近,省得他送车取车要走好远的路。

    几个人等在大门外面,张兴明进去把车开了出来,雪太厚了,方向盘有点不稳,不过问题不大,现在路面上还没有形成冰辙,也没有浮冰,没有危险性。
    第(1/3)页